Adab-Adab Mambaca Al-Qur'an

Adab Membaca Al-Qur'an

Membaca Alqur’an adalah hukum nya fardhu A’In, sedang kan mempelajari tajwidnya hukum nya fardhu kifayah. Jadi ketika kita membaca Alqur’an jangan lah sesuka hati kita. Kita mesti mengikuti tata cara dan adab- adab yang telah di ajarkan kepada kita. Dengan seperti itu,jikalau kita mengetahui adab-adab nya pasti kita lebih menjaga diri, dan insya Allah akan mendapatkan nilai lebih dari Allah, sesab selain pahala membaca kita juga mendapatkan pahala memperhatikan adab-adab membacanya.

Hidup Sehat ala Rasulullah

Rasulullah merupakan suri teuladan yang baik bagi seluruh umat. Sesuai dengan Firman Allah dalam surah Al-Ahzad ayat 21

لقد كان لكم في رسول الله اسوة حسنة لمن كان يرجوا الله واليوم الاخر وذكر الله كثيرا  

Artinya :

            “ Sesungguhnya telah ada diri Rasulullah itu suri teladan yang baik bagimu yaitu bagi orang-orang yang mengharap rahmat Allah dan kedatangan hari kiamat dan dia banyak menyebut Allah”.

Kiat-Kiat Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami

Perut buncit sangat lah meresahkan bagi setiap orang, tidak hanya bagi perempuan, lelaki juga merasakan hal yang sama. Selain susuah nya mencari baju yang sesuai dengan ukuran perut, penampilan juga kurang menarik karena dibaian perut yang menonjol. Bagi anda yang memilki perut buncit, tidak usah khawatir ikutilah  kiat-kiat ini. Insya Allah beberapa bulan, bahkan beberapa hari perut anada akan terlihat langsing dan ramping. Dan bagi anda yang memiliki aktifitas yang super duper sibuk tidak usah risau karena kiat-kiat berikut ini menyajikan informasi yang berbahan alami, sehingga anda tidak perlu berolah raga, dan mengeluarkan uang banyak untuk mendapatkanya.

Kiat Mengecilkan Perut Secara Alami

Adapun kiat-kiat  untuk mendapatkan perut langsing ialah :

1.       Jeruk nipis dan teh

Jeruk nipis dapat berkhasiat untuk merampingkan perut, karena jeruk nipis mengandung serat yang tinggi dan juga dapat memperlancar pencernaan. Teh juga dapat berguna untuk membakar lemak jahat didalam tubuh. Adapaun cara mengkonsumsinya ialah dengan cara panasin teh  dengan air hangat, kemudian peras jeruk nipis lalu ambil sari dari jeruk nipis tersebut, proses terakhir ialah campur teh dan perasan jeruk nipis, setelah itu minum lah secara rutin sampai perut andamenjadi ramping.

2.       Meminum air putih secara teratur

Air putih merupakan hal yang paling  berharga bagi kita, selain air putih berguna untuk mengurangi dehidrasi, air putih juga berguna untuk membantu proses pencernaan didalam tubuh, sehingga racun di dalam tubuh dapat dinetralisir oleh air putih, bagi anda yang ingin mendapatkan perut yang ramping mulailah untuk menjaga kesehatan dengan banyak minum air putih.

3.       Jamu kunyit asam

Mendengar namanya saja mungkin anda sudah bisa membayangkan bagaiman rasanya. Tapi walaupun seperti itu jikalau ana ingin mendapatkan perut yang ramping, anda pasti akan melakukannya. Tidak ada salahnya berkorban demi mendapatkan hal yang anda inginkan bukan ?.. adapun cara mengkonsumsinya ialah dengan cara blender kunyit terus ambil sarinya kemudian panasin didalam pani, kemudian dicampur dengan gula jawa, asam jawa dan air, setelah mendidih, minumlah. Gunakan cara ini secara rutin. Insya Allah anda akan mendapatkan perut seperti yang anda inginkan.

4.       Pisang

Jikalau anda ingin benar-benar merampingkan perut buncit anda, mulai lah mengkonsumsi buah pisang secara rutin, sebab dengan buah pisang yang memiliki serat yang tinggi dan rendah kalori dapat melancarkan pencernaan, dan menetralisir racun didalam tubuh. Sehingga gantilah makam malam anda dengan mengkonsumsi buah pisang saja.

5.       Hindari minuman bersoda

Meskipun minuman bersoda rasanya begitu enak dan dapat menemani kita dalam berbagai kesibukan aktifitas. Namun minuman bersoda tidak lah baik untuk kesehatan, selain dapat mempercepat kegemukan, minuman bersoda juga dapat membuat perut gembung. Maka jikalau anda ingin merampingkan perut anda, anda harus menghindari minuman ini

6.       Hindari makanan gorengan

Makanan yang digoreng mungkin merupakan makanan yang paling kita sukai. Meskipun rasanya enak, namun tetap saja gorengan dapat mempercapat kegemukan, dan terjadinya perut buncit, disebabkan gorengan itu mengandung minyak yang terlalu banyak sehingga pencernaan kita tidak lancer, akan tetapi mulailah konsumsi makanan yang banyak mengandung serat, dan kalo bisa usahakan makanan makanan yang proses sajinya dengan cara dikukua atau di rebus.

7.       Hindari makanan yang mengandung MSG

Makanan yang mengandung MSG buatan sangat lah membahayakan bagi tubuh. Selain dapat memperlanbat kinerja otak, MSG buatan juga dapat mempercepat kegemukan, dan perut buncit. Jadi bagi anda yang sedang menjalani proses diet, dan mengecilkan perut buncit anda, usahakanlah untuk tidak mengkonsumsi MSG, cukup garam saja yang menjadi persa masakan kita.

Nah itu lah kiat-kiat yang harus anda coba dalam melakukan proses penurunan berat badan, atau memperkecil perut buncit anda. Selain mengkonsumsi makanan-makanan  tersebut, dan menghindari makanan-makanan yang berdampak pada pembuncitan perut, maka selangilah juga dengan olah raga, guna hanya untuk mempercepat proses pengecilan perut anda. Semoga bagi anda yang ingin mencoba tips-tips di atas dapat hasil yang memuaskan. 

10 Kebiasaan Sehari-Hari Yang Berbahaya Bagi Kesehatan Tubuh

Kebiasaan sehari-hari yang berbaya bagi kesehatan tubu

Aktivitas sehari-hari yang biasa kamu lakukan umumnya kamu lakukan secara terus menurus hingga menjadi kebiasaan. Aktivitas-aktivitas yang buruk yang telah biasa kamu lakukan akan menimbulkan hal yang negatif bagi kesehatan tubuh kamu. Biasanya kamu tidak langsung menyadari dampak yang diakibatkan oleh kebiasaan-kebiasaan buruk yang sering kamu lakukan terhadap kesehatan tubuh kamu. 

Kebiasaan buruk haruslah tetap dirubah dengan kebiasaan-kebiasaan yang lebih baik, jika memang anda tidak dapat mengganti kebiasan buruk anda maka cepat atau lambat anda akan mendapatkan hal yang tidak baik bagi kesehatan anda maupun lingkungan anda. Umumnya memang memerlukan waktu yang lama untuk mengubah kebiasaan buruk anda, karena memang kebiasaan tersebut telah anda lakukan secara rutin dan tidak dengan waktu yang singkat. Nah ini dia beberapa kebiasaan-kebiasaan yang berbahaya bagi kesehatan tubuh anda. 

10 Kebiasaan Sehari-Hari Yang Berbahaya Bagi Kesehatan Tubuh 

1. Sering tidak sarapan pagi

Sarapan di pagi hari sangatlah baik bagi kesehatan tubuh, tubuh akan mendapatkan engeri yang cukup untuk melaksanakan aktivitas-aktivitas kita sehari-hari. Jika anda tidak sarapan pagi, banyak sekali dampak yang anda akan dapatkan. Aktivitas-aktivitas yang akan anda lakukan akan tergangu karena anda akan kekurangan engeri. Maka sebelum anda melakukan aktivitas sehari-hari sebaiknya anda sarapan pagi untuk menambah energi anda. 

2. Makan dan minum sambil berdiri

Bagi anda yang mempunyai kebiasaan makan dan minum sambil berdiri, mau tidak mau anda harus mangganti kebiasaan anda tersebut. Banyak sekali damfak negatif yang diakibatkan karena makan dan minum sambil berdiri. Ketika anda sedang makan sedang berdiri, lambung anda tidak akan dapat mencerna makanan anda dengan baik, sehingga jika anda malekukan hal tersbeut secara terus menerus akan merusak lambung anda, selain merusak lambung anda, anda juga akan beresiko tersendak yang diakibatkan karena minum dan makan sambil berdiri

3. Begadang terlalu lama dan terus menerus

Bedangan pada malam hari hingga lupa waktu akan sangat memberikan dampak yang tidak baik bagi kesehatan tubuh anda. Apalagi jika anda begadang setipa malam  sehingga akan menguragi jatah untuk anda tidur dan akan mengganti jam biologis anda. Tubuh anda mempunyai batas toleransi terhadap pekerjaan-pekerjaan yang anda lakukan, jika anda memaksakan tubuh anda untuk tetap bekerja pada malam hari, dapat dipastikan paginya tubuh anda akan lemas dan dapat menyebabkan mata anda menjadi merah. 

4. Terlalu sering memakai headset dan hendphone

Jika anda suka mendengarkan musik dengan menggunakan headset dalam waktu yang lama dan juga dengan suara yang tidak dapat dikatakan pelan, maka akan dapat berakibat merusak rongga telinga anda. Suara musik yang keras sangat berpengaruh terhadap proses pendengaran, jika hal ini dilakukan secara terus menerus maka akan merusak gendang telinga anda. Pastinya anda tidak ingin terkena penyakit telinga seperti tuli kan, Maka dari sekarang kurangi pemakaian headset terlalu berlebihan dan juga kurangi pemakaian hendphone terlalu lama. Karena radiasi yang terdapat pada hendphone anda tidak bagus untuk kesehatan otak dan kesehatan tubuh anda lainnya. 

5. Jarang minum air putih

Air putih memiliki peranan yang sangat penting bagi kesehatan tubuh. 70 % tubuh mengandung air, sehingga diwajibkan bagi setiap manusia untuk sering-sering mengomsumsi air putih. Air putih juga dapat menghilangkan racun-racun di dalam tubuh, sehingga akan membantu tubuh anda untuk membasmi bakteri-bakteri yang merugikan bagi tubuh anda. Mengonsumsi air putih minimal sebanyak 6 hingga 8 gelas per harinya. 

6. Menyikat gigi terlalu sering

Jika anda mempunyai kebiasaan menyikat gigi lebih dari 2 kali sehari, maka anda harus mengurai jatah anda untuk menggosok gigi. Terlalu sering menggosok gigi dapat mengakibatkan email pada gigi akan berkurang, sehingga di anjurkan bagi anda untuk menyikait gigi 2 kali sehari sesudah sarapan pagi dan sebelum tidur. 

7. Berbohong

Berhohong merupakan kebiasaan yang memberikan dampak yang negatif bukan hanya bagi kesehatan dan juga bagi mental. Jika anda terbisa berhobong akan menghasilkan rasa stres yang dapat merusak kesehatan anda. 

8. Minum melalui sedotan

Mengkonsumsi air dengan menggunakan sedotan akan beresiko tidak baik bagi kesehatan anda, khsusnya bagi kesehatan wajah anda. Taukah anda, meminum dengan menggunakan sedotan akan membentuk keriput-keruput pada bagian wajah anda dan ketika anda meminum dengan menggunakan sedotan terdapat rongga udara yang akan masuk ke dalam perut anda, sehingga akan mengakibatkan perut kembung.

9. Menonton televisi terlalu lama dan terlalu dekat

Menontn televisi terlalu lama dapat berdampak buruk bagi kesehatan anda, Karena jika anda menonton televisi terlalu lama dan dekat akan merusak mata anda, pasalnya otot mata anda akan berkontraksi dan bekerja lebih keras sehingga akan berpotensi terserang bergabai jenis penyakit lainnya seperti penyakit jantung, struk, darah tinggi, kanker. 

10. Menjepit rambut

Menjepit rambut merupakan kebiasaan yang umumnya dilakukan oleh wanita, umumnya alasan orang untuk menjepit rambut kerana untuk memudahkan dan tidak terlalu ribet untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Kebiasaan menjepit rambut akan menyebabkan rambut rontok, melukai kulit kepala bahkan dapat menimbulkan rasa pening di kepala.

Selain 10 kebiasaan sehari-hari tersebut tentunya masih banyak kebiasan-kebiasan buruk lainnya yang dapat membahayakan kesehatan tubuh kita. Semua kebiasaan-kebiasan yang telah anda lakukan yang menurut anda memang dapat mengakibabkan hal yang tidak baik bagi kesehatan anda, anda dapat mengubah kebiasaan tersebut. Namun jika kebiasaan-kebiasaan anda tersebut anda rasa tidak berpengaruh terhadap kesehatan anda, semuanya kembali kepada diri anda sendiri.  

Tetapi, jadikanlah kebiasaan-kebiasaan yang sehat menjadi suata yang penting dalam hidup anda, karena secara tidak langsung anda akan dapat menguragi gejala-gejala penyakit yang dapat ditimbulkan. Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi anda semua. Terima kasih

Manfaat Air Cucian Beras Untuk Kecantikan

Hay sobat-sobat semua, siapa yang mempunyai kebiasaan membuang air cucian beras ketika selesai mencuci beras ? ayo ngaku,, Jika kamu mempunyai kebiasaan membuang air cucian beras maka kamu harus mengganti kebiasaan kamu untuk tidak lagi membuang air cucian beras. Banyak sekali manfaat dari air cucian beras khususnya bagi kecantikan. Walaupun sebagian orang menganggab bahwa air cucian berasa merupakan limbah yang tidak dapat digunakan lagi, selain karena kotor dan jika dibiarkan dalam jangka waktu yang lama aka menimbulkan bau yang tidak sedap, tetapi beras mengandung karbohidrat dan zat-zat yang berguna lainnya. Kandungan-kandungan yang terdapat di dalam beras akan ikut bersamaan dengan air cucian beras. Jadi, zat-zat yang terdapat di dalam air cucian beras dapat digunakan untuk bahan kecantikan. 

Manfaat Air Cucian Beras Untuk Kecantikan

Banyak cara yang dapat digunakan untuk memanfaatkan air cucian beras tersebut untuk kecantikan dan cara tersebut tidak menghabiskan bajet yang banyak dan waktu yang cukup lama. Adapun cara yang dapat digunakan untuk mendapatkan manfaat dari air cucian beras untuk kecantikan adalah sebagai berikut :

• Cara yang pertama untuk mendapatkan manfaat dari air cucian beras yakni dengan mencampur air dengan beras. Campurkan beras sebanyak 1/4 kg dengan air, kemudian aduk beras dengan air dan setelah itu saring beras hingga mendapatkan air cucian saja, lakukan hal ini sebanyak tiga kali. Simpan air cucian beras tersebut di dalam wajan yang bersih, anda dapat menyimpan air cucian beras tersebut dalam wajan yang tertutup  di dalam kulkas, air cucian beras tersebut dapat bertahan dalam satu minggu. Gunakan air cucian beras tersebut secara rutin setiap anda ingin mencuci wajah. 
• Cara yang kedua untuk mendapatkan manfaat dari air cucian beras yakni dengan memasukkan beras ke dalam kain katun atau kain lain yang tidak mudah sobek. Setelah itu, Tumbuk secara berlahan beras tersebut, beras yang sudah hancur tadi kemudian di masukkan ke dalam wajan yang telah berisi air hangat. Usapkan air cucian beras yang masih di dalam buntalan kain tadi ke bagain wajah anda secara merata. Setelah itu bilas dengan air hangat dan bersihkan dengan handuk yang lembut.  Lakukan cecara rutin, pada pagi dan sore hari. 

Nah, itu dia cara yang dapat anda gunakan untuk mendapatkan manfaat dari air cucian beras, dalam artikel saya kali ini juga membahas tentang manfaat-manfaat apa saja yang terkandung di dalam air cucian beras untuk kecantikan. Jika anda ingin mengetahui manfaat air cucian tersebut yuk kita baca selanjutnya. 

Manfaat Air Cucian Beras Untuk Kecantkan

1. Sebagai bahan pencerah wajah alami

Jika anda memiliki masalah pada warna kulit anda, khususnya pada bagian wajah, anda dapat mencoba untuk menggunakan air cucian beras untuk mencerahkan kulit wajah anda dan anda juga tidak harus repot-repot untuk pergi ke dokter kecantikan ataupun menggunakan produk-produk kecantikan yang belum jelas kualitasnya. Anda cukup menggunakan air cucian beras untuk mencuci wajah anda secara teratur. 

2. Menghilangkan jerawat

Manfaat dari air cucian beras juga dapat digunakan untuk mengilangkan jerawat. Anda tidak mesti menggunakan produk-produk penghilang jerawat,  anda cukup menggunakan air cucian beras untuk mencuci wajah anda secara teratur. Anda juga dapat membaca artikel saya mengenai Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

3. Masker rambut 

Anda dapat menggunakan air cucian untuk kesehatan rambut anda, apa lagi jika anda yang mempunyai masalah pada rambut, anda dapat mencoba air cucian beras, anda cukup membilas rambut anda dari akar hingga ujung rambut dan diamkan selama 20 -25 menit kemudian bilas dengan menggunakan sampo atau kondisioner. Hasilnya rambut anda tampak lebih indah, hitam dan mudah diatur. 

4. Melembutkan kulit badan 

Jika kamu ingin memiliki kulit badan yang lembut, anda dapat menggunakan air cucian beras tanpa harus mandi susu yang tentunya akan menghabiskan uang yang lebih mahal. Kandungan yang terdapat di dalam air cucian beras seperti glutein, gula, hemisolulosa dan banyak vitamin-vitamin lainnya dapat membantu melembutkan kulit badan anda untuk lebih halus lagi, apalagi jika anda yang bermasalah pada kulit anda yang bersisik dan kusam. Cara penggunaannya cukup menjadikan air cucian beras tersebut untuk mandi anda. 

5. Menghilangkan plek hitam dan bekas jerawat

Plek hitam di wajah pastinya membuat sebagain orang tidak percaya diri. Kali ini anda dapat mencoba air cucian beras untuk menghilangkan plek hitam di wajah dan bekas jerawat. Cuci wajah anda dengan air cucian beras secara teratur hingga plek dan bekas jerawat anda benar-benar hilang. 

Demikian beberapa manfaat dari air cucian  beras untuk kecantikan, anda dapat mencobanya di rumah tanpa harus menguluarkan dana yang beras anda juga dapat mengurangi pembuagan limbah organik. Semoga bagi anda yang ingin mencoba mendapatkan hasil yang memuaskan. Jangan pernah berhenti untuk mencaba hal yang baru. Salam

Kumpulan Puisi Cinta

Hai sobat, Apakah anda pencinta puisi atau tidak ? kalau pertanyaan itu ditanyakan kepada saya, jawabannya ialah iya, ya saya pencinta puisi. Saya sangat suka membaca puisi dan mendengarkan puisi membuat hati saya menjadi lebih tenang. hehe koug jadi curhat ya. Bagi teman-teman yang suka baca puisi artikel ini cocok buat kamu. Di artikel ini terdapat beberapa kumpulan puisi yang Insya Allah akan cocok buat hati kamu, apa lagi puisinya bercerita tentang Cinta. Kata-kata cinta memang mempunyai makna tersendiri bagi setiap orang, tanpa terkecuali dengan saya. Yuk kita baca beberapa puisi karangan dari adik saya sendiri, semoga setelah membacanya hati sobat-sobat semua menjadi lebih gimna gitu... 

Cinta Dalam Do'a

                                     Karya : Rahayu Wahyuni

Ku tatap bayangmu yang semu dari kejahuan

Ku simpan seluruh cintaku dalam dekapan diam

Ku ukir namamu dalam balutan kasih ku

ku sebut namamu di setiap jeritan doa ku

Aku hanya manusia biasa

Terlalu naif jikalau aku berbohong tentang perasaan ini

Aku mencintaimu wahai calon imamku

Aku menanyangimu separuh jiwaku 

Namun, aku tidak ingin engkau mengetahuinya

Biarlah sujud dan doaku yang akan menjadi tanda cinta suciku

Aku hanya tidak ingin mengubah cinta suci ini menjadi cinta yang di murka

Disepanjang sepertiga malamku, 

Aku bermunazat agar engkaulah yang akan menjadi imam ku kelak

Yang dapat bersanding denganmu di dalam ikatan cinta yang halal

Yang dapat membimbingku menuju surga-Nya

Dan membina cinta kasih di jalan yang penuh ridha-Nya

Muhasabah

                          Karya : Rahayu Wahyuni

Malu rasanya diriku menginjakkan kaki di bumi Mu

Malu rasanya diriku untuk berteduh di langit Mu

Mulu rasanya diriku yan selalu bernafas dengan udara Mu

Disetiap hariku, dimanapun aku melangkah

Engkau selalu ada bersamaku

Walaupun aku melupakan Mu, engkau tetap selalu bersamaku

Tak sanggup kupungkiri aku selalu membutuhkan Mu Ya Rabb

Betapa hina dan naifnya diriku ini

Aku begitu sibuk mengejar cinta selain cinta Mu

Aku begitu mendambakan pujian-pujian hamba Mu

Aku terlalu terobsesi terhadap ciptaan Mu

Padahal aku tau.........

Hanya engkaulah cinta yang haqiqi

Hanya engkaulah yang berhak untuk di puji, Engkaulah pemilik diri ini....

Tapi kenapa aku selalu memungkiri itu Ya Rabb....

Aku malah menduakan engkau dengan ciptaan Mu sendiri

Aku malah berpaling dan mencari cinta yang tak abadi

Dengan segenap kebesaran Mu

Ampunilah aku yang tidak tau akan terima kasih ini

Yang tidak tau cara bersyukur dan balas budi

Kini, izinkan aku untuk kembali

Membangun cinta yang abadi

Ya Rabbiii.........

Nah, itu dia beberapa puisi dari karangan Rahayu Wahyuni, semoga sobat-sobat semuanya dapat menikmati puisi tersebut, Terimakasih

Manfaat Daun Sirih Bagi Kesehatan Tubuh

Pernahkah kamu melihat daun sirih ? seperti daun sirih tidak begitu asing di dengar oleh masyarakat Indonesia, karena memang pada dasarnya pada zaman dahulu nenek-nenek kita telah menggunakan daun sirih sebagai obat alternatife untuk berbagai jenis penyakit. Kakek nenek kita juga sering melakukan kegiatan nyirih alias menguyah daun sirih yang dicampur dengan kapur sirih, pinang, kapulaga, dan gambir hingga berubah warna. Manfaat dari nyirih tersebut dipercaya dapat menjaga kesehatan gigi dan gusi. Dan hasilnya gusi dan gigi mereka senantiasa bagus padahal pada zaman dahulu perawatan modern seperti sekarang ini belumlah ada. 

Daun sirih

Sirih memiliki beberapa jenis, ada yang sirih merah, hijau dan hitam. Semua jenis sirih tersebut memiliki manfaat yang berbeda-beda. Perbedaan yang mendasar dari ketiga jenis sirih tersebut ialah warna daun sirih tersebut. Sirih merah memiliki warna daun yang kemerahan, sementera sirih hijau memiliki warna daun yang kehujauan sedangkan sirih hitam memiliki warna daun yang kehitaman. Tetapi umumnya yang sering digunakan masyarakat untuk dijadikan sebagai obat alternative ialah sirih hijau dan merah.

Cara penggunaan daun sirih umumnya berbeda-beda. Ada yang menggunakan dauh sirih dengan merebus terlebih dahulu dan ada juga yang langsung mengunyah dauh sirih tersebut dan ada juga mencampurkan daun sirih dengan bahan-bahan lainnya. Nah, pada artikel kali ini akan membahas tentang manfaat yang terkadung di dalam daun sirih bagai kesehatan. Jika kamu ingin menjaga kesehatan kamu, kamu dapat menggunakan daun sirih untuk menjaga kesehatan kamu. Yuk kita lihat apa-apa saja manfaat yang terkadung di dalam daun sirih bagi kesehatan.

1. Mengobati keputihan

Bagi kamu wanita yang mempunyai keluhan menganai keputihan, cara yang terbaik untuk mengobati keputihan kamu ialah dengan menggunakan daun sirih. Daun sirih memilki anti jamur dan anti bakteri sehingga dapat membunuh kuman-kuman pada daerah kewanitaan.

Cara penggunaannya :

Rebus daun sirih dengan air bersih, setelah dirasa cukup dingin, gunakan air rebusan tersebut  untuk membersihkan daerah kewanitaan kamu.

2. Menyembuhkan penyakit asma

Jika anda menderita penyakit asma, sebaiknya anda dapat mencoba menggunakan daun sirih untuk mengobati penyakit asma anda. Asma memang merupakan penyakit yang tidak bersifat kronis, tetapi penyakit asma akan memberikan dampak yang negative bagi kesehatan anda dan juga akan memberikan efek bagi aktivitas anda seperti sesak napas,  napas terasa tersenggang-senggang dan sulit melakukan aktivitas yang berat dalam jangkan waktu yang lama.

Cara penggunaannya :

Rebus 5-6 daun sirih dengan menggunakan 2 gelas air bersih, apabila air rebusan telah berkurang dan hanya tersisa 1 gelas air resbusan lagi, minum air rebusan tersebut. Minum air rebusan tersebut secara rutin sebanyak 2-3 kali sehari, baik jika keadaan asma kambus ataupun tidak kambuh. 

3. Mengobati sakit dan iritasi pada mata

Daun sirih juga berhasiat mengobati iritasi pada mata anda. Mata merupakan organ yang penting yang mempunyai peran yang penting dalam melaksanakan aktivitas sehari-hari. Mata juga merupakan organ yang paling rentang terkena infeksi dan peradangan. Hal ini disebabkan karena mata sering terbuka sehingga polusi di lingkungan dapat masuk sehingga dapat menyebabkan iritisi pada mata dan juga dapat menyebabkan gatal pada mata, mata merah akibat polusi serta mata terasa sakit dan perih. Jika anda telah menggunakan obat tetes untuk menyembuhkan iritasi pada mata anda namun belum juga berhasil, anda dapat mencoba daun sirih untuk menyembuhkan iritasi pada mata anda.

Cara penggunaannya :

Ambil beberapa daun sirih, lalu rebus daun sirih tersebut dengan air bersih sebanyak 2 gelas  setelah air rebusan hanya tertinggal 1 gelas lagi, diamkan air rebusan tersebut. Jika telah dirasa dingin, teteskan air rebusan tersebut pada mata anda atau anda juga dapat mengompes mata anda dengan air rebusan daun sirih tersebut. 

4. Menghilangkan bau mulut

Jika anda mempunyai bau mulut, anda dapat menggunakan daun sirih untuk menghilangkan bau mulut anda. Bau mulut merupakan suat penyakit yang sangat menggu aktivitas anda. Bau mulut dapat menghilangkan kepercayaan diri anda jika berbicara di depan umum.

Cara penggunannya :

Rebuslah 4-5 daun sirih dengan 2 gelas air bersih, setelah mendidih diamkan air rebusan tersebut setelah itu gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur-kumur terutama setelah makan dan setelah menggosong gigi.

5. Mengobati sariawan dan sakit gusi

Daun sirih umumnya telah lama digunakan untuk mengobati sariawan dan penyakit gusi. Umumnya masyarakat langsung mengunyah daun sirih tersebut untuk mengobati sariawan, namun jika anda merasa jijik mengunyah daun sirih tersebut, anda dapat merebus daun sirih tersebut. Langkah-langkahnya sama seperti nomor 4 yaitu dengan menggunakan air rebusan tersebut untuk berkumur-kumur 

6. Melancarkan haid

Bagi sebagian wanita, pada saat haid merupakan hal yang sangat menakutkan karena harus menahan sakit perut yang sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Jika anda tidak suka meminum jamu-jamuan untuk menghilangkan rasa sakit dan melancarkan haid anda, anda dapat menggunakan daun sirih untuk melancarkan haid anda.

Cara penggunaannya :

Rebus beberapa daun sirih dengan menggunakan air bersih, setelah itu dinginkan air rebusan tersebut setelah itu minum air rebusan tersebut selama haid. 

7. Mengobati deman berdarah

Demam berdarah merupakan penyakit yang sangat menggangu aktifitas anda, banyak hal yang dapat digunakan untuk mengobati deman berdarah, salah satunya ialah dengan menggunakan daun sirih.

Cara penggunaannya sama dengan nomor 6 yaitu dengan merebus daun sirih dengan air dan meminum air rebusan secara rutin sebanyak 2 kali sehari.

Banyak lagi manfaat dari daun sirih seperti :

- Menghentikan mimisan

- Menghilangkan bau badan 

- Mengobati ektrim dan penyakit kulit

- Mengobati diare

- Mengobati radang tenggorokan

- Mengatasi sembelit

- Mengurangi peradangan- Mengobati batuk- Mengobati sakit punggung- Menghilangkan jerawat dan bekas jerawat- Mengobati luka bakar- Mengatasi mesalah pernafasan Itulah beberapa manfaat dari daun sirih untuk kesehatan, bagi anda yang ingin mencoba semoga berhasil. Terimakasih.